Om Lene Marie
- i dag er livet i balance
Min personlige rejse
Det skal ikke være nogen hemmelighed, at jeg har haft svære perioder i mit liv og at stressen derfor har været min tro følgesvend.
Det har selvfølgelig aldrig været særlig sjovt under selve oplevelsen, men jeg har lært uendelig meget om mig selv, har fået en kæmpe styrke med mig samt måske vigtigst af alt, har jeg landet en virkelig dejlig ro indeni, som jeg ubevidst har længtes efter siden min tidlige barndom - heldigvis er vi blevet rigtig gode venner.
De tre mest skælsættende episoder af mit liv hænger sammen på dog tre vidt forskellige måder.
1. Det første tilbageblik går til min barndom, som adoptivbarn med udfordringer på min identitet, sensitivitet og mit selvværd.
2. Andet tilbageblik tager mig tilbage til et prestigefyldt job under en autoritær ledelse, hvilket med en grundoverbevisning om at skulle kunne klare det hele, sendte mig på en lang og udtrættende sygemelding.
3. Tredje tilbageblik kunne jeg aldrig ønske for nogen anden ... min datter fik en stadie 4 kræft diagnose, der efterlod meget at tænke på - mest af alt dog en taknemmelighed for hver dag i hendes selskab. Hun overlevede på mirakuløs vis, men efter mere end et års spidsbelastning udløste situationen en kropslig belastnings reaktion hos mig og jeg blev endnu engang inviteret til en læring af de helt store.
Jeg husker dagligt mig selv på, at jeg aldrig var vokset ind i hende, du møder i dag, uden ... og hende er jeg blevet ret glad for ♥
Dét gættede jeg aldrig
Dengang jeg blev fanget i stressens fængsel i starten af 00'erne, var stress tabubelagt og psykologerne havde alenlange ventelister. Jeg havde ikke lyst at trække et nummer og ende hos en vildt fremmed med mine følelser og grådkvalte stemme. Det skete nu alligevel, men gav mig ikke den åbenbaring, jeg havde håbet på ... til gengæld fik jeg noget andet ...
Jeg har altid interesseret mig for det psykologiske felt og pludselig fik det et meget personligt formål. Jeg læste som en gal over de næste mange år, brugte hundrede tusinder af kroner på uddannelser indenfor bl.a. stress, mindfulness, trivsel, kostvejledning, selvværd, relationsarbejde, skyggearbejde, konflikthåndtering, planlægning og dertil har jeg en lang række coachende uddannelser bag mig.
Jeg havde aldrig gættet, at jeg skulle ende som fuldtids stresscoach, men her står jeg i dag med en bred livserfaring og snart 15 års professionel erfaring. Jeg har gennem årene hjulpet både privatpersoner og nøglepersoner i erhvervslivet, været ansat i privat som offentligt regi på baggrund af kunnen indenfor stressområdet og det er med det udgangspunkt, jeg i dag hjælper en masse skønne kvinder ... og måske dig ♥
Rikke R.
Adm. medarbejder og mor
"At skulle please mig selv ..."
Jeg havde kemi med Lene og følte mig godt tilpas i hendes selskab med det samme. Hun er et fantastisk, jordnært og aktivt lyttende menneske og jeg kan varmt anbefale et coachingforløb med hende.
Jeg har fået tildelt værktøjer, som passer godt til mig og mine behov. Jeg anvender dem i min hverdag, så godt jeg kan. Lene har været god til at komme med eksempler, tegne understøttende illustrationer og modeller samt dele egne oplevelser i et sprog, jeg nemt har forstået.
Vi har således været i øjenhøjde fra start og det har føltes trygt. Hun har haft en god forståelse for min situation, som en både perfektionistisk og pleasende person, dette har givet det bedste udgangspunkt for min udvikling.
